ANATOMIA DEL HATHA YOGA: UN MANUAL PARA PROFESORES, ESTUDIANTES Y PRACTICANTES

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El gran escritor y autor DAVID COULTER , 2011 ha escrito un gran libro sobre Deportes y juegos el cual consta de 736 paginas totalmente en español y castellano para leer en PDF o epub. El titulo de la obra se titula Deportes y juegos y esta distribuido por la editorial OBELISCO en diferentes países. Lo puedes localizar mediante el isbn 9788497777360.

  • Autor DAVID COULTER , 2011
  • Categoria Deportes y juegos
  • Paginas 736
  • Editorial OBELISCO
  • ISBN 9788497777360

Sinopsis y descripción del libro ANATOMIA DEL HATHA YOGA: UN MANUAL PARA PROFESORES, ESTUDIANTES Y PRACTICANTES

Debido a su enfoque holístico, el hatha yoga combina el ejercicio físico con el crecimiento espiritual, incluyendo estiramiento, respiración, fortalecimiento muscular y relajación.

En este libro, David Coulter aporta una perspectiva científica occidental a la disciplina milenaria de la India, analizando todas sus implicaciones anatómicas y fisiológicas.

También ofrece una guía completa y completa de todos los componentes del hatha yoga, desde la respiración y las posturas hasta los mudras y la meditación.

Dotado de numerosos consejos para la práctica y ampliamente ilustrado, este libro representa una fuente indispensable tanto para los profesores como para los estudiantes de hatha yoga, así como para cualquiera que desee trabajar con el sistema musculoesquelético: fisioterapeutas, quiroprácticos, entrenadores personales y masajistas, así como para los practicantes de danza y otras técnicas corporales.

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