LIBRO DE COCINA DE LA NO-DIETA: MÁS DE 100 RECETAS FÁCILES Y SALUDABLES

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El gran escritor y autor TATA STILES , 2016 ha escrito un gran libro sobre Cocina el cual consta de 264 paginas totalmente en español y castellano para leer en PDF o epub. El titulo de la obra se titula Cocina y esta distribuido por la editorial SIRIO en diferentes países. Lo puedes localizar mediante el isbn 9788416579310.

  • Autor TATA STILES , 2016
  • Categoria Cocina
  • Paginas 264
  • Editorial SIRIO
  • ISBN 9788416579310

Sinopsis y descripción del libro LIBRO DE COCINA DE LA NO-DIETA: MÁS DE 100 RECETAS FÁCILES Y SALUDABLES

En su libro de cocina no dietética, la fundadora de Strala Yoga, la diseñadora de moda y empresaria Tara Stiles te enseña a divertirte creando tus propias reglas en la cocina. Comenzarás a liberarte de las etiquetas, juicios, restricciones y tensiones de tener que comer de cierta manera y definitivamente detendrás los ciclos de "asalto y ayuno", "recompensa y castigo" y "dieta y fracaso". Aprendiendo a escuchar lo que tu cuerpo realmente quiere y tomando decisiones intuitivas, encontrarás equilibrio y armonía. Tara se enorgullece de hacer que la vida saludable sea más fácil y sin esfuerzo y lo guía cuidadosamente a través de cada paso del procedimiento desde: Prepárese para un cambio importante en la mentalidad. Tenga una cocina saludable y verde. Elija utensilios de cocina y electrodomésticos prácticos. Compre y cocine según su estilo. Y mucho más! Tara también te da la libertad de jugar en la cocina, de ser creativo, de experimentar con las recetas y de hacerlas tuyas. Con más de 100 apetitosas recetas inspiradas en sus viajes internacionales, sus raíces en el Medio Oeste y su vida diaria en la ciudad de Nueva York, el libro de cocina Non-Diet le ofrece una generosa ayuda con sus jugos, batidos, ensaladas, platos principales y postres, diseñados para que se sienta radiante...

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