YOGA ESENCIAL

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El gran escritor y autor OLIVIA H. MILLER , 2013 ha escrito un gran libro sobre Deportes y juegos el cual consta de 240 paginas totalmente en español y castellano para leer en PDF o epub. El titulo de la obra se titula Deportes y juegos y esta distribuido por la editorial ONIRO en diferentes países. Lo puedes localizar mediante el isbn 9788497546690.

  • Autor OLIVIA H. MILLER , 2013
  • Categoria Deportes y juegos
  • Paginas 240
  • Editorial ONIRO
  • ISBN 9788497546690

Sinopsis y descripción del libro YOGA ESENCIAL

Esta guía integral para practicantes de yoga de todos los niveles es un enfoque diferente de los libros habituales sobre esta disciplina, ya que se centra esencialmente en la práctica del yoga.

Contiene más de cien posturas y ejercicios de calentamiento, combinados con ejercicios de respiración y meditaciones, y te da la información básica que necesitas para hacerlos.

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